Wie ben ik?
Mijn naam is Liesbeth Nauta, gelukkig getrouwd en moeder van twee prachtige zoons in de leeftijd van 2 jaar en 5 jaar oud. In 2009 ben ik afgestudeerd als master in de klinische psychologie. Vanaf dat moment heb ik met veel passie gewerkt binnen verschillende plekken in de geestelijke gezondheidszorg. Tijdens mijn zwangerschap van mijn jongste zoon 3 jaar geleden ben ik aanraking gekomen met Do-In. De reguliere zwangerschapsyoga gaf niet de voldoening waar ik op gehoopt had. In de wachtruimte van de verloskundige praktijk zag ik een flyer voor het boek Zwanger in Balans, Do-In Yoga van Lilian Kluivers. De oefeningen, stretches en massage oefeningen uit dit boek gaven me de dagelijkse ondersteuning en ontspanning die ik zocht. Door deze ervaring wilde ik graag meer met Do-In gaan doen, ook na mijn zwangerschap. In januari 2016 ben ik gestart met de level 1 opleiding aan de Do-In Academy naast mijn baan als psycholoog. Inmiddels is Do-In niet meer weg te denken uit mijn leven. Nu ik in december 2017 level 2 heb afgerond, kan ik me Do-In docente noemen. Op dit moment ben ik bezig met level 3 voor nog meer verdieping en volg ik de zwangerschapsspecialisatie.

Waarom MamaLeiden?
Het idee voor MamaLeiden ontstond al jaren terug, in het vliegtuig terug van vakantie, mijn zoontje was toen nog geen jaar oud. Ik keek naar dat lieve mannetje wat eindelijk in slaap was gevallen op mijn schoot en bedacht me dat het toch mooi zou zijn om in mijn werk als psycholoog meer met moeders te werken. Nu 5 jaar later is de tijd rijp voor MamaLeiden. In juni 2017 kwam ik helaas overspannen thuis te zitten. Ik was zo druk bezig met alle ballen in de lucht te houden, dat ik niet meer in de gaten had dat het met mezelf al een tijd niet goed meer ging. Nu ben ik dankbaar voor deze wake-up call. Deze ervaring heeft voor mij de doorslag gegeven om nu toch echt mijn droom te gaan verwezenlijken.